高血压糖尿病吃什么好1、高血压糖尿病患者建议多吃以下食物：新鲜的瓜果蔬菜：如芹菜、木耳、圆葱、番茄、西兰花、菠菜、香菜、生菜等。这些食物富含纤维素和维生素，有助于控制血压和血糖。水果：如猕猴桃、苹果、梨、香蕉、火龙果、牛油果等。水果中的天然糖分和纤维有助于稳...