文章目录：什么是阳气不足？阳气不足的原因有哪些？如何调养阳气？中医养生建议互动式提问你是否经常感到身体疲惫，精神不振？这可能是阳气不足的信号，根据《中国中医药年鉴》的数据，近年来，阳气不足的人群比例逐年上升，尤其在都市人群中更为明显，如何才能有效调养阳气，重拾...