文章目录：了解PCOS，从认识症状开始调整饮食，控制体重规律运动，增强体质调整生活习惯，缓解压力定期检查，及时治疗你是否曾感到月经不规律、体重增加、皮肤油腻，甚至面临生育难题？这些可能是卵巢多囊综合征（PCOS）的信号，据最新数据显示，全球约有5%-10%的女...