文章目录：了解高血压，从“压”开始饮食调养，从“口”开始运动调养，从“动”开始心理调养，从“心”开始定期监测，从“测”开始你是否经常感到头晕、头痛，甚至出现心悸、胸闷的症状？这些可能是高血压发出的信号，根据最新数据显示，我国高血压患者已超过2.7亿，高血压已经...