放化疗反应的中医调养：我的“战疫”日记 放化疗，对于癌症患者来说，是“双刃剑”。它能杀死癌细胞，但也会给身体带来一系列反应。而我，就是那个在放化疗中寻找中医调养方法的人。今天，就让我来和大家分享一下我的“战疫”日记吧！

一、初识放化疗反应

放化疗，顾名思义，就是放疗和化疗的结合。放疗是通过高能量射线杀死癌细胞，而化疗则是通过药物抑制癌细胞的生长和分裂。这两种治疗方法在杀死癌细胞的也会对正常细胞造成伤害，从而引发一系列反应。 我的放化疗反应主要有以下几点： 1. 恶心呕吐：每次化疗后，我都会经历一段时间的恶心呕吐，仿佛胃里翻江倒海，让人难以忍受。 2. 脱发：化疗药物会抑制头发生长，导致头发脱落，让我这个爱美的人痛苦不已。 3. 乏力：放化疗后，身体疲惫不堪，仿佛被掏空了一般。

二、中医调养，助力“战疫”

面对这些放化疗反应，我决定寻求中医调养的方法。中医认为，癌症是由于人体阴阳失衡、气血瘀滞所致。中医调养主要是通过调整人体阴阳、疏通气血来达到治疗目的。 1. 饮食调养：中医讲究“药食同源”，在饮食上，我遵循以下原则： - 清淡饮食：避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重放化疗反应。 - 多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。 - 适量摄入蛋白质：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，以补充放化疗过程中消耗的营养。 2. 中药调养：在医生的建议下，我服用了以下中药： - 人参：具有补气养血、增强免疫力的作用。 - 黄芪：具有补气固表、利水消肿的作用。 - 当归：具有补血调经、活血止痛的作用。 3. 针灸调养：针灸可以疏通经络、调和气血，缓解放化疗反应。我每周都会进行一次针灸治疗。

三、我的“战疫”日记

经过一段时间的中医调养，我的放化疗反应得到了明显缓解。以下是我的“战疫”日记： 1. 恶心呕吐：在服用中药和调整饮食后，恶心呕吐的症状明显减轻，基本可以忍受。 2. 脱发：虽然脱发情况仍然存在，但脱发速度明显减缓，头发也逐渐长出。 3. 乏力：在服用中药和进行针灸治疗后，身体疲惫感逐渐消失，精力充沛。

四、总结

放化疗反应的中医调养，让我在抗癌道路上找到了一丝希望。虽然这个过程充满了艰辛，但只要我们坚定信念，勇敢面对，就一定能够战胜病魔！

项目	放化疗反应	中医调养
恶心呕吐	明显	减轻
脱发	明显	减缓
乏力	明显	消失