怎么样做蒸菜,怎样做蒸菜比较好窍门

2025-07-23 12:50:12 每日健康打卡 admin

蒸菜有哪些,如何做

白萝卜蒸菜 主料:白萝卜。白萝卜不仅口感清脆,而且营养丰富,含有大量的维生素和矿物质,通过蒸制可以保持其原有的营养成分和鲜美口感。做法:将白萝卜洗净切丝,与米粉、姜末、精盐拌匀后蒸制15分钟,最后加入葱末、酱油、香油、味精调味即可。

家常蒸菜 原料:时令青菜、面粉、食用油、盐少许。 制作方法: 将菜叶清洗干净,晾至半干。 加入少许食用油搅拌,防止蒸菜时菜叶粘到一起。 掺入适量面粉,用手充分拌匀,最好放盐。 锅中放水烧开,屉中放入湿布,将拌好的菜放入屉中,开始蒸。

干蒸山药:首先将山药洗净,切成二寸长段,然后上笼蒸酥。取出后剖去外皮,每段山药切成四条,排在盆内,放上冰糖,再上笼蒸30分钟。之后取出沥去山药内的糖水,下锅用小火熬成浓汁。最后将山药倒扣在另一只盆内,浇上熬浓的糖汁即可。这道菜软糯甜香,老少皆宜。

蒸菜的家常做法及烹饪方法主要包括以下几种: 三鲜白菜 原料:净白菜叶、澄面、海米、鲜贝、墨鱼仔、高汤、鱼露、蚝油、姜丝、精盐、鸡粉、精炼油。

酒店蒸菜的一种做法——土豆丸子的制作方法如下: 准备材料: 主料:土豆 辅料:线椒、芝麻 调料:食盐、香油、生抽、香醋、白糖 制作步骤: 削皮切块:先将土豆削去外皮,然后切成小块,放入盘中。 蒸制土豆:将装有土豆块的盘子放入蒸锅内,上气后转中火蒸20分钟,直至土豆变软。

做蒸菜的方法

1、蒸菜的制作方法主要包括蒜蓉排骨、蒸菜团和肉末蒸冬瓜等几种。以下是具体的制作步骤: 蒜蓉排骨 准备食材:排骨、蒜、姜、生抽、蚝油、盐、葱。制作流程:将姜蒜剁碎,排骨洗净放入碗中。加入切好的葱姜蒜,倒入适量的生抽、蚝油、盐,搅拌均匀后腌制十分钟。

2、凉拌蒸茄子 材料准备:茄子3根,小葱适量,香油、酱油、食盐、白糖各适量。 制作步骤: 茄子去蒂洗净,整条放入蒸锅中隔水蒸约10分钟,直至筷子能轻易戳穿。 蒸好的茄子放凉后撕成长条,摆入盘中。 加入葱花、香油、凉拌酱油、盐和糖,拌匀即可食用。

3、步骤:姜蒜剁碎,排骨放入碗中。加入葱姜蒜、生抽、盐、蚝油搅拌均匀,腌制十分钟。蒸锅烧水,水开后将排骨放入蒸锅内蒸半小时。撒上葱花即可食用。蒸菜团:食材:油麦菜、菠菜、小白菜等青菜叶,葱姜蒜,面粉。步骤:青菜叶洗干净切碎,加入少量盐、姜蒜拌匀,腌制十分钟。加入面粉搅匀,揉成团。

4、白萝卜蒸菜 主料:白萝卜。白萝卜不仅口感清脆,而且营养丰富,含有大量的维生素和矿物质,通过蒸制可以保持其原有的营养成分和鲜美口感。做法:将白萝卜洗净切丝,与米粉、姜末、精盐拌匀后蒸制15分钟,最后加入葱末、酱油、香油、味精调味即可。

5、制作方法: 将菜叶清洗干净,晾至半干。 加入少许食用油搅拌,防止蒸菜时菜叶粘到一起。 掺入适量面粉,用手充分拌匀,最好放盐。 锅中放水烧开,屉中放入湿布,将拌好的菜放入屉中,开始蒸。 等菜蒸得快熟时,用筷子将蒸的菜拌开。

6、酒店蒸菜的一种做法——土豆丸子的制作方法如下: 准备材料: 主料:土豆 辅料:线椒、芝麻 调料:食盐、香油、生抽、香醋、白糖 制作步骤: 削皮切块:先将土豆削去外皮,然后切成小块,放入盘中。 蒸制土豆:将装有土豆块的盘子放入蒸锅内,上气后转中火蒸20分钟,直至土豆变软。

怎么做家常蒸菜

1、凉拌蒸茄子 材料准备:茄子3根,小葱适量,香油、酱油、食盐、白糖各适量。 制作步骤: 茄子去蒂洗净,整条放入蒸锅中隔水蒸约10分钟,直至筷子能轻易戳穿。 蒸好的茄子放凉后撕成长条,摆入盘中。 加入葱花、香油、凉拌酱油、盐和糖,拌匀即可食用。

2、家常蒸菜做法来啦,超简单的哦!凉拌蒸茄子 材料:茄子、小葱、香油、酱油、食盐、白糖。步骤:茄子洗净整条入蒸锅,隔水蒸10分钟,放凉后撕成长条摆盘,加入葱花、香油、凉拌酱油、盐和糖拌匀即可。茄子整条蒸可以防止吸收多余的水份,筷子能轻易戳穿即表示蒸熟了。

3、粉蒸肉 材料:带皮五花肉、红薯、植物油、蒸肉米粉、郫县豆瓣、豆腐乳汁及豆腐乳、花椒、姜米、葱米、胡椒粉。 做法: 将五花肉切片,红薯切块。 将肉片放入盆中,加入植物油、郫县豆瓣、豆腐乳汁及豆腐乳、花椒、姜米、葱米、胡椒粉,再加少许水或鲜汤及米粉混合均匀,静置15分钟。

如何做蒸菜

蒜蓉蒸丝瓜材料:丝瓜500克 大蒜8瓣 红菜椒1/4个(不辣)蠔油1汤匙 盐适量 花生油2汤匙 做法:丝瓜去皮切段,用盐拌匀腌制片刻。大蒜切蓉,红椒切末;一半蒜蓉用油炒至金黄,捞出备用。将生蒜蓉、熟蒜蓉和红椒末混合,加入蠔油调成酱料。丝瓜摆盘,铺上蒜蓉酱,蒸5-8分钟即可。特点:蒜香浓郁,丝瓜清甜,适合搭配米饭。

选择食材:蒸菜适合各种食材,如蔬菜(如白菜、南瓜、胡萝卜)、肉类(如鸡肉、鱼肉、排骨)、海鲜(如虾、贝类)以及豆腐等。 处理食材:蔬菜:洗净后切成适合蒸的大小。肉类:切成薄片或小块,方便蒸熟。海鲜:清理干净,去壳或去内脏。

凉拌蒸茄子 材料准备:茄子3根,小葱适量,香油、酱油、食盐、白糖各适量。 制作步骤: 茄子去蒂洗净,整条放入蒸锅中隔水蒸约10分钟,直至筷子能轻易戳穿。 蒸好的茄子放凉后撕成长条,摆入盘中。 加入葱花、香油、凉拌酱油、盐和糖,拌匀即可食用。

河南蒸菜的制作方法如下:用料准备 白萝卜0.5个 胡萝卜0.5根 低筋面粉适量 食用油2勺 大蒜4瓣 小葱1根 香油0.5勺 盐2克 轻盐酱油2勺 制作步骤 准备食材:将白萝卜和胡萝卜去皮,大蒜和小葱洗净备用。

制作方法: 将菜叶清洗干净,晾至半干。 加入少许食用油搅拌,防止蒸菜时菜叶粘到一起。 掺入适量面粉,用手充分拌匀,最好放盐。 锅中放水烧开,屉中放入湿布,将拌好的菜放入屉中,开始蒸。 等菜蒸得快熟时,用筷子将蒸的菜拌开。

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  • 1条评论
  • 糖渍云朵2025-09-02 20:17:41回复
  • 掌握技巧,美味健康两不误的评论是:选用鲜嫩食材、火候适中是关键,搭配调料增味更佳。
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